La terapia online è un percorso di supporto che si svolge attraverso strumenti digitali invece di incontri faccia a faccia. È una modalità che permette di ricevere supporto psicologico comodamente da casa o da qualsiasi altro luogo, purché ci sia una connessione internet affidabile. L’obiettivo è aiutare le persone a affrontare difficoltà, problemi o crisi personali, offrendo un supporto professionale anche a distanza. La terapia online può essere utile per chi ha difficoltà a spostarsi, vive in zone remote o preferisce un approccio più flessibile. È importante sottolineare che, anche se avviene tramite strumenti digitali, la terapia online segue gli stessi principi e standard di quella tradizionale, garantendo riservatezza, professionalità e attenzione alle esigenze del paziente.